对于固态硬盘（SSD），由于闪存的固有特性，更新页之前必须要擦除相关块。如果不开启TRIM，在文件系统中早已被删除的块在物理上还存放着原来的数据，且 SSD 主控无法知道这个块已经无用，直到有新的数据要求写入该块。物理上存放已无用的数据会在 SSD 垃圾回收（GC）的过程中被当成有用数据对待，被这对于固态硬盘的寿命是非常不利的，同时会导致其工作效率和性能的降低。
此前，如果想要 Mac 上对第三方 SSD 开启 TRIM 支持，可以下载 Trim Enabler 等工具。

先来看一下开启前后的对比图

左边的图为未开启的显示，右边的图为开启的显示。（看不清图的可以对准图片右键在新的窗口打开图片查看）

操作步骤

打开终端应用，并输入下面命令即可：

sudo trimforce enable

完成输入后，需要输入密码，然后输入 y（yes）并回车。回车后会在让你输入y是否确定重启电脑，系统会自动重启，重启完成后，TRIM 支持已经开启。

特别说明

针对10.15以后的系统版本，一定要把SIP（系统完整性保护）关闭，在操作。即在终端输入csrutil status后，显示的是disabled（如下图）。不然会操作不成功，导致无法开启TRIM支持。关于如何关闭SIP（系统完整性保护），请参考下面的两个文章：

1、解决Macos10.15.X系统文件禁止读写问题

2、Mac开启关闭SIP（系统完整性保护）